Evenemang - Weekend bootcamp - ctl00_cph1_image

Weekend bootcamp

Hämta ny energi under en träningsweekend 25-27 aug med Annika Sjöö - aktuell på TV3 "Du är vad du äter" - och Maja Olsson, Hälsokonsulent på Friskvården i Värmland.

Träning ska vara enkelt och roligt! Under denna hälsoweekend får du inspiration till nya träningsövningar med naturen som redskap. Från lite utmanande konditionsträning i uppförsbacke till styrkepass. Passen är utformade så att alla ska ha möjlighet att delta i sitt eget tempo. Dessutom bjuds du på ett inspirerande föredrag på tema kost, träning och motivation. Att träna utomhus och med andra människor, kan det bli bättre? Fredag: Incheckning från kl 15:00. Utepass med Maja kl 17:00. Kl 19:30 Italiensk buffé på Valfjällskrogen. Lördag: Frukost. Upp till "sjufemtin" med Maja kl 10:00. Kl 12:00 husmanskost inkl mineralvatten och kaffe. Kl 13:30 Tabata, puls & styrka ute i backen med Annika Sjöö. Smoothie & föreläsning: Kost, träning & motivation. Kl 19:30 Trerätters middag på Valfjällskrogen. Söndag: Frukost. Utcheckning kl 12:00.

Datum: 2017-08-25 15:00

Arrangör
Eda kommun/Valfjället Skicenter AB
Gryttved
67040 Åmotfors
info@valfjallet.se
+46 57132162


http://www.valfjallet.se



Priser
Weekendpaket - 2495SEK

Namn
Valfjället Skicenter

Adress
Gryttved Charlottenberg

Beskrivning
Valfjället Skicenter bjuder på omväxlande skidåkning för hela familjen. 5 liftar. 12 nedfarter. Fallhöjd 220 m. Längsta möjliga nedfart 1800 m. 17 km längdskidspår, 8 km elljusspår. Skiduthyrning, skidskola, camping, restaurang, värmestugor, grillplatser och stugby.

Vägbeskrivning
Skyltat från rv 61, 10km söder om Charlottenberg.

FalseFoto: False